Frutas, vegetais, grãos, sementes, nozes e outros alimentos têm sido associados a propriedades que auxiliam na saúde e na prevenção de doenças. Em busca de uma alimentação mais saudável e equilibrada, muitas pessoas estão explorando os benefícios dos chamados “superfoods”. Você já ouviu falar nessa expressão? Esses alimentos não são apenas deliciosos, mas também são...Read More