Cansaço constante, problemas de memória e concentração? Pode ser falta de vitamina B12 Se você sente cansaço extremo, fadiga constante, falta de energia no dia a dia… atenção! Pode ser que não esteja consumindo vitamina B12 suficiente. Carnes, leite, ovos e até mesmo ostras são fontes riquíssimas desse micronutriente tão importante para a saúde. Que...Read More